运动打卡

李勤

一次蹬30分钟以上，运动量很大的啊。
有没气喘、流汗？

李勤

柯默默 发表于 2014-8-25 09:17
有啊，汗流浃背，气喘还好了，要调整呼吸。

不过这两天没有坚持蹬这么久

汗流浃背就对了，气喘吁吁就更对了。
如果真蹬，15分钟已经足够累了。

李勤

柯默默 发表于 2014-8-26 08:18
下面重量可以调节的，好像调了不用特别费劲的。

一般第7分钟才开始出汗。

哈，怪不得……

李勤

柯默默 发表于 2014-9-4 23:13
嘿嘿，今天生日，没有运动，还吃了两个蛋糕，吃了一顿大餐。

感谢老公昨晚赶回来陪我，感谢挚友今晚驱车 ...

补一声：“生日快乐！”

李勤

小鱼的理想 发表于 2014-10-2 17:03
哈哈，大房子会有的，大车子也会有的，大胖儿子也会有的。

哈哈。

李勤

阿樱 发表于 2014-11-3 15:11
默默,瘦了吗?我奇怪,没运动,狂减啊

狂减？要注意哦。