运动打卡

柯默默

色色 发表于 2014-8-28 15:05
老江湖有个日行万步计划，他在火车上就来回镀了五千步。

他的毅力确实让我佩服。

柯默默

第十八天~

今早运动了30分钟，+10个深蹲动作，貌似少了0.2KG

柯默默

昨天运动了30分钟，又少了0.3KG

嘿嘿，是不是往下就是会继续少下去呢

下午打算出去逛街，这可也是体力活啊。。

柯默默

星期天没运动，出去逛街。吃多了马上长了0.5kg。

今天运动30分钟希望明天称的时候……

柯默默

星期一早上运动了十多分钟，才七点半被喊下来做事。
星期二小感冒浑身无力，仅做了20个深蹲。

今天上午从惠州回来~

柯默默

嘿嘿，今天生日，没有运动，还吃了两个蛋糕，吃了一顿大餐。

感谢老公昨晚赶回来陪我，感谢挚友今晚驱车来送祝福。

运动减肥什么的，当浮云飘脑后了

明日继续。

忘川

一起加油吧

柯默默

忘川 发表于 2014-9-4 23:20
一起加油吧

需要个互相监督的人。

柯默默

忽然想到这是2字头的第九年了呀，转眼就该3了。

锻炼得加紧。

早上15分钟，整理了下乱糟糟的宿舍。