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朴璞文学论坛

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楼主: 阿樱
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[心情文字] 求助!

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发表于 2010-8-3 19:44:07 |只看该作者
尽量找些偏僻和安静的地方,让自己也静静心。
用微笑
我蒙住忧郁的眼睛
忧郁找到了我
在一场深深的爱中

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发表于 2010-8-3 20:48:37 |只看该作者
哦,我都不知道什么叫失眠,大家帮阿樱老师解决吧。
行走,一个人的姿态。

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发表于 2010-8-4 07:30:59 |只看该作者
阿樱老师是思虑过度之后是疲劳,应该吃些安神养气的食物,听听轻松的音乐。如吃点香蕉,听听小夜曲等乐曲。另外,最好买“太太静心口服液”吃(我老伴原来经常失眠,口服太太口服液之后好多了},如此数法并举,一定有效果!

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朴璞水王勋章

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发表于 2010-8-4 07:44:38 |只看该作者
回复 13# 樨园居士


    哈哈,如此下来,估计阿樱又得求助如何减肥了。
美丽的是成长
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发表于 2010-8-4 08:28:41 |只看该作者
回复  樨园居士


    哈哈,如此下来,估计阿樱又得求助如何减肥了。
李勤 发表于 2010-8-4 07:44

呵呵,如此......,哈哈

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发表于 2010-8-6 00:26:05 |只看该作者
睡前用温水泡泡脚(用你能忍受的温度).

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发表于 2010-8-9 15:07:17 |只看该作者
做做运动,让身体累了,大脑神经不那么兴奋,自然想睡了。能打打太极也行
东江的水滔滔而过,我是那只逐水草而居的翩翩白鹭。

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朴璞水王勋章

18#
发表于 2010-8-12 10:10:06 |只看该作者
刚接到阿樱电话,说她母亲康复了好多,暂回龙门住了。
阿樱最近的状态应该也好转了。
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发表于 2010-8-12 19:58:28 |只看该作者
老人康复是好事,可喜。
悠悠流水,流水悠悠,流悠悠水,水悠悠流。

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朴璞水王勋章

20#
发表于 2010-8-22 07:44:14 |只看该作者
最近见到阿樱,觉得状态不错哦。
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