一叶快实习完了吧？怎么那么瘦了

柯默默

忘川师姐说，要拔默默师姐的皮，(*^__^*) 嘻嘻……
一叶斑斓 发表于 2010-7-27 00:38

    扒……

怪不得被师姐批评哦你，你看你错别字一堆

柯默默

呵呵呵。瘦话连篇。不过我倒知晓一个减肥妙法，不用药物且不反弹，嘻嘻...
樨园居士 发表于 2010-7-27 05:35

    居士别卖关子嘛

一叶斑斓

扒……

怪不得被师姐批评哦你，你看你错别字一堆
柯默默 发表于 2010-7-27 09:33

    以后改正。

樨园居士

居士别卖关子嘛
柯默默 发表于 2010-7-27 09:33

呵呵，其实很简单，就是每天早晚捶打腰部草帽圈的部位二百到三百下。这个部位正是带脉。另外，不要吃夜宵。常言道，马无夜草不肥，人也一样。
晚饭再少吃一口，三个月内必见成效，且不反弹。此言不虚，我有经历的，嘿嘿！

柯默默

呵呵，其实很简单，就是每天早晚捶打腰部草帽圈的部位二百到三百下。这个部位正是带脉。另外，不要吃夜宵 ...
樨园居士 发表于 2010-7-29 07:31

    捶打腰部草帽圈？——在哪？

这个听起来好像比较简单，重要的是持之以恒。。。。。。。。。

小鱼的理想

下次回去跟一叶取取经呵~~

樨园居士

捶打腰部草帽圈？——在哪？

这个听起来好像比较简单，重要的是持之以恒。。。。。。。。。
柯默默 发表于 2010-7-29 08:30

就是肋骨和胯骨之间软软的地方啊。

樨园居士

躺着捶打更方便的。个人体会，呵呵

柯默默

躺着捶打更方便的。个人体会，呵呵
樨园居士 发表于 2010-7-30 07:48

    好嘞~谢谢居士分享

樨园居士

好嘞~谢谢居士分享
柯默默 发表于 2010-7-30 08:10

不用谢啦，默默漂亮了，大家开心了。