12 3 / 3 页下一页

查看: 4524|回复: 20

[心情文字] 求助！

[复制链接]

阿樱

95 主题	0 好友	2370 积分

贵宾

Rank: 2

石子: 1138 颗
帖子: 2370
在线时间: 424 小时

发消息

电梯直达

1^#

发表于 2010-8-3 15:45:12 |只看该作者 |正序浏览

我母亲的焦虑症失眠症渐渐好了，但这几天却轮到我失眠了！
翻来覆去睡不着，很难受，很累，同志们有什么良方啊？

分享0 收藏0

飘然

60 主题	0 好友	8880 积分

绿玉

石子: 65 颗
帖子: 8874
在线时间: 1122 小时

发消息

21^#

发表于 2010-8-25 00:54:01 |只看该作者

但愿阿樱和她的母亲都健康快乐！

李勤

291 主题	2 好友	2万积分

管理员

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

石子: 10837 颗
帖子: 27921
在线时间: 6482 小时

发消息

20^#

发表于 2010-8-22 07:44:14 |只看该作者

最近见到阿樱，觉得状态不错哦。

美丽的是成长
痛苦的也是成长
即使痛苦也要成长
即使痛苦也还是美丽

望帆

10 主题	0 好友	7549 积分

贵宾

Rank: 2

石子: 386 颗
帖子: 7541
在线时间: 1646 小时

发消息

19^#

发表于 2010-8-12 19:58:28 |只看该作者

老人康复是好事，可喜。

悠悠流水，流水悠悠，流悠悠水，水悠悠流。

李勤

291 主题	2 好友	2万积分

管理员

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

石子: 10837 颗
帖子: 27921
在线时间: 6482 小时

发消息

18^#

发表于 2010-8-12 10:10:06 |只看该作者

刚接到阿樱电话，说她母亲康复了好多，暂回龙门住了。
阿樱最近的状态应该也好转了。

美丽的是成长
痛苦的也是成长
即使痛苦也要成长
即使痛苦也还是美丽

晕青

29 主题	0 好友	474 积分

糙石

石子: 402 颗
帖子: 474
在线时间: 124 小时

发消息

17^#

发表于 2010-8-9 15:07:17 |只看该作者

做做运动，让身体累了，大脑神经不那么兴奋，自然想睡了。能打打太极也行

东江的水滔滔而过，我是那只逐水草而居的翩翩白鹭。

飘然

60 主题	0 好友	8880 积分

绿玉

石子: 65 颗
帖子: 8874
在线时间: 1122 小时

发消息

16^#

发表于 2010-8-6 00:26:05 |只看该作者

睡前用温水泡泡脚(用你能忍受的温度).

樨园居士

103 主题	0 好友	0 积分

贵宾

Rank: 2

石子: 192 颗
帖子: 5558
在线时间: 704 小时

发消息

15^#

发表于 2010-8-4 08:28:41 |只看该作者

回复樨园居士

哈哈，如此下来，估计阿樱又得求助如何减肥了。
李勤发表于 2010-8-4 07:44

呵呵，如此......，哈哈

李勤

291 主题	2 好友	2万积分

管理员

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

石子: 10837 颗
帖子: 27921
在线时间: 6482 小时

发消息

14^#

发表于 2010-8-4 07:44:38 |只看该作者

回复 13# 樨园居士

哈哈，如此下来，估计阿樱又得求助如何减肥了。

美丽的是成长
痛苦的也是成长
即使痛苦也要成长
即使痛苦也还是美丽

樨园居士

103 主题	0 好友	0 积分

贵宾

Rank: 2

石子: 192 颗
帖子: 5558
在线时间: 704 小时

发消息

13^#

发表于 2010-8-4 07:30:59 |只看该作者

阿樱老师是思虑过度之后是疲劳，应该吃些安神养气的食物，听听轻松的音乐。如吃点香蕉，听听小夜曲等乐曲。另外，最好买“太太静心口服液”吃（我老伴原来经常失眠，口服太太口服液之后好多了}，如此数法并举，一定有效果！

12 3 / 3 页下一页

返回列表

[心情文字] 求助！

朴璞水王勋章