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[心情文字] 求助！

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阿樱

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电梯直达

1^#

发表于 2010-8-3 15:45:12 |只看该作者 |倒序浏览

我母亲的焦虑症失眠症渐渐好了，但这几天却轮到我失眠了！
翻来覆去睡不着，很难受，很累，同志们有什么良方啊？

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璞园一丁

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种玉人

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2^#

发表于 2010-8-3 15:48:45 |只看该作者

哈，这个方法就有许多了。

璞园种玉，惟愿天道酬勤！

璞园一丁

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种玉人

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3^#

发表于 2010-8-3 15:49:35 |只看该作者

针对阿樱的情况，主张你跳舞去，跳得尽兴了，就睡得香了。

璞园种玉，惟愿天道酬勤！

阿樱

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4^#

发表于 2010-8-3 16:01:31 |只看该作者

李老师，这个事情我也想过，有天我带着我妈妈去到舞厅门口，我妈一看见里面灯光有点暗，就不肯进去，我只好扫兴而回。

李勤

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5^#

发表于 2010-8-3 16:05:26 |只看该作者

[quote]李老师，这个事情我也想过，有天我带着我妈妈去到舞厅门口，我妈一看见里面灯光有点暗，就不肯进去，我只好 ...
跳舞当然不能带着你妈妈去啊。亏你想得出，带着她上舞厅。

美丽的是成长
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即使痛苦也要成长
即使痛苦也还是美丽

柯默默

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杯酒渐浓

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6^#

发表于 2010-8-3 16:07:12 |只看该作者

这个问题确实不好解决，心情宽松些，看几页书再说也许会好点

❤请耐心做点什么。

阿樱

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7^#

发表于 2010-8-3 16:12:13 |只看该作者

[quote]跳舞当然不能带着你妈妈去啊。亏你想得出，带着她上舞厅。
我妈可是24小时跟着我啊！晚上更不能让她一个人在家。

柯默默

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杯酒渐浓

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8^#

发表于 2010-8-3 16:14:13 |只看该作者

[quote]我妈可是24小时跟着我啊！晚上更不能让她一个人在家。
看看能给她点她喜欢的娱乐不咯

❤请耐心做点什么。

李勤

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9^#

发表于 2010-8-3 16:51:38 |只看该作者

[quote]我妈可是24小时跟着我啊！晚上更不能让她一个人在家。
既然她还要24小时跟着你，说明还没有痊愈，你还得忍耐多一阵子。
晚上多和她聊聊吧，听她讲讲故事，和她说说你的事，让她多些了解你。讲述也是一种释放，同样有助睡眠。

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云索

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黑玉

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10^#

发表于 2010-8-3 19:43:25 |只看该作者

阿樱姐可以在晚上带着您的母亲到外面散散步，约个把小时，这样有助于睡眠，您试试吧！

用微笑
我蒙住忧郁的眼睛
忧郁找到了我
在一场深深的爱中

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