坚持晨运进入第三天！

李勤

好事。
坚持。

李勤

出一身汗，歇息一下冲个冷水凉，感觉也是爽歪歪！
邓仕勇 发表于 2012-6-29 07:34

洗热水澡，说不定更爽。

李勤

我是太缺少锻炼了，感觉全身血管都锈住了。

李勤

李老师啊，不要这样哦，你要好好的。
室内也可运动，比如伸伸腿扭扭腰，甩手，曲蹲，还记得那首“左三拳 ...
云索 发表于 2012-7-3 08:59

    谢谢云索。我会注意的，以后多活动活动。

李勤

不知小邓的晨运有没坚持下来？

李勤

早晚散步锻炼都很爽
晕青 发表于 2012-7-5 04:46

早晚散步，好习惯。

李勤

谢谢李老师的关心，虽然断断续续，但只要能在六点醒来，都会出去跑一圈。
邓仕勇 发表于 2012-7-14 05:57

    嗯，属于自然过程。